เข้าสู่ระบบ
นิตยสาร
ไลฟ์สไตล์
หมวดหมู่
หน้าแรก
ค้นหานิตยสาร
คุณยายเดินมาเกินครึ่งชีวิตแล้ว สิ่งเดียวที่เป็นน้ำหล่อเลี้ยงจิตใจของท่านก็คือการได้เห้นลูกหลานอยู่ดีมีสุข  รีบถอยห่างจากนรกด้วยการกลับมาทำตัวเสียใหม่ สิ่งใดที่ท่านถาม ห้าม เตือน ติง เชื่อไว้ก็ไม่เสียหลาย เป็นกำไรทั้งนั้น ทำได้ก็ทำตาม อันไหนทำไม่ได้ก็เปิดใจคุยกัน หลานกับยายคุยกันได้ถ้าหลานกับยายคุยกันไม่ได้ คุณแม่ก็ยังอยู่ทั้งคน ที่จะเป็นกาวใจคอยประสาน
 เพียงแค่เข้าใจ รับรองได้ว่าเขาจะสัมผัสได้ถึงความรักของคุณยาย
 โชคดีเพียงใดแล้วที่มีคุณยายคอยเป็นมิ่งเป็นขวัญให้ครอบครัว
 แล้วอย่าลืมลงท้ายกับลูกสาวด้วยว่า
 “เวลาที่ลูกดื้อรั้น เกเร เอาแต่ใจตัวเอง สอบได้คะแนนไม่ดีหนีเที่ยว เบี้ยวเรียนพิเศษ แม่ไม่เห็นจะเคยได้ยินคุณยายบอกว่า...อยากได้หลานสาวคนใหม่...สักทีนะลูก”
คุณยายเดินมาเกินครึ่งชีวิตแล้ว สิ่งเดียวที่เป็นน้ำหล่อเลี้ยงจิตใจของท่านก็คือการได้เห้นลูกหลานอยู่ดีมีสุข
รีบถอยห่างจากนรกด้วยการกลับมาทำตัวเสียใหม่ สิ่งใดที่ท่านถาม ห้าม เตือน ติง เชื่...
อ่านต่อ
เข้าชม 13,887 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
secret
16:36
Sat 28.09.2019
แสงแรกแห่งตะวันกับเช้าแสนสดใสที่ ภูลังกา ชีวิตที่ภูลังกาเริ่มต้นในยามเช้าก่อนดวงตะวันโผล่พ้นขอบฟ้า มีทิวเขาสลับซับซ้อน สายหมอก ดอกไม้ ท้องทุ่งหญ้า เป็นผู้ร้อยเรียงเรื่องราว ผ่านแสงแรกแห่งตะวัน ท่ามกลางความเหน็บหนาว สายฝนหลงฤดูก่อให้เกิดสายหมอกขึ้นปกคลุมหนาแน่นเหนือความคาดหมาย ธรรมชาติมักเดินทางมาพร้อมกับความเปลี่ยนแปลงที่คาดไม่ถึงเสมอ
สายหมอกที่เริ่มก่อตัวขึ้นทีละน้อย และเพิ่มจำนวนมากขึ้นยามต้องแสงแรกของตะวัน แม้จะมีความงดงามเพียงไร แต่ชีวิตของสายหมอกก็ไม่อาจหลุดพ้นจากพันธนาการของสายลมที่พาดผ่าน ซึ่งจะเป็นผู้นำพาชีวิตไปยังหุบเขาลูกโน้นลูกนี้ โดยที่ตัวมันเองไม่อาจควบคุมและต้านทาน
แสงแรกแห่งตะวันกับเช้าแสนสดใสที่ ภูลังกา
ชีวิตที่ภูลังกาเริ่มต้นในยามเช้าก่อนดวงตะวันโผล่พ้นขอบฟ้า มีทิวเขาสลับซับซ้อน สา...
อ่านต่อ
เข้าชม 33,877 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
อนุสาร อสท
23:49
Wed 16.08.2017
Inspiration No. 3 สร้างเป้าหมายสู่จุดหมาย ตั้งเป้าหมายแล้วทำตามเป้าหมายนั้น หรือหาแรงบันดาลใจให้ตัวเองก็ได้ ด้วยการนำดาราในดวงใจมาช่วย เช่น คุณอยากดูดีเหมือนใคร ก็เซตตารางการออกกำลังกายในช่วงระยะเวลาหนึ่ง

โดยกำหนดการออกกำลังกายให้ช่วง 1 - 2 สัปดาห์แรกควรเริ่มด้วยระยะเวลาน้อยๆ ก่อน เช่น ประมาณครั้งละ 30–45 นาที ในวันจันทร์ พุธ ศุกร์ เวลา 7.00-7.30(7.45)น.

หากติดภารกิจอื่นที่ตรงกับเวลาออกกำลังกาย ให้รีบทำการชดเชยในช่วงเย็นนั้นหรือวันถัดไปทันที

สัปดาห์ต่อไปจึงเพิ่มระยะเวลาออกกำลังกายตามความเหมาะสมและความพร้อมของตัวเรา วิธีนี้ช่วยให้เราไม่เหนื่อยหรือท้อถอย หรืออาจตั้งเป้าหมายอื่นๆ เช่น
1. ลดน้ำหนัก 2 กิโลกรัม ภายใน 1 เดือน หากจะให้เป็นไปตามเป้าหมายมากขึ้น ควรมีผู้เชี่ยวชาญการออกกำลังกายแนะนำ
2. กระชับสัดส่วน โดยวัดสัดส่วนก่อนเริ่มออกกำลังกายและตั้งเป้าว่าจะลดลงเท่าไร โดยควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในเบื้องต้น
3. ออกกำลังกายเพื่อรักษาโรคบางชนิด เช่น เบาหวานความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลในเลือด

ทำครบหนึ่งเดือนแล้วควรไปพบแพทย์ เพราะบางโรคต้องมีการปรับลดยาลงหรือไม่ต้องใช้ยาอีกเลย

แต่จากประสบการณ์ของตัวเอง เนื่องจากผู้เขียนเป็นครูสอนโยคะ จะมีนักเรียนเข้ามาถามเสมอว่า ทำยากจัง ทำแล้วเส้นตึงก้มไม่ลงเลย เจ็บจังทำยังไงดี เมื่อไรจะตัวอ่อน ลืมหายใจหายใจไม่ทัน นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่เหมาะกับโยคะหรือชนิดของการออกกำลังกายประเภทที่สร้างปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ขณะฝึกนะคะ

เพราะทักษะของการออกกำลังกายทั่วไปจำเป็นต้องมีการฝึกฝน เรียนรู้ เข้าใจ ซึ่งหากฝึกฝนบ่อยๆ ก็จะค่อยๆ พัฒนาขึ้น

ฉะนั้น หากได้ลองเล่น ถือว่าเป็นการเริ่มต้นที่ดี หากตั้งใจฝึกบ่อยๆ เดี๋ยวก็จะทำคล่อง

จำไว้ว่า อย่าท้อและอย่าเปรียบเทียบกับคนอื่น เพราะเราออกกำลังกายเพื่อประโยชน์ของตัวเราเอง หากเราหมดกำลังใจหยุดเล่นหรือหยุดออกกำลังกาย ใครเสียผลประโยชน์ คำตอบคือ ตัวเราเอง
Inspiration No. 3 สร้างเป้าหมายสู่จุดหมาย
ตั้งเป้าหมายแล้วทำตามเป้าหมายนั้น หรือหาแรงบันดาลใจให้ตัวเองก็ได้ ด้วยการนำดาราใ...
อ่านต่อ
เข้าชม 104,455 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
ชีวจิต
01:53
Tue 20.12.2016
ใครที่ฝันอยากมีธุรกิจเป็นของตัวเอง แต่ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไงลองเข้ามาอ่านดู Q: เป็นพนักงานกินเงินเดือนที่ฝันอยากมีธุรกิจเป็นของตัวเองมานานแล้ว ตอนนี้สามารถเก็บเงินได้ก้อนหนึ่ง แต่ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไงไม่ให้พลาดกับเงินก้อนเดียวในชีวิต

A: ผมคิดว่าจุดเริ่มต้นของการทำธุรกิจไม่ได้สำคัญว่าคุณจะมีเงินทุนเท่าไร แต่อยู่ที่ว่า “คุณมีความถนัด” แค่ไหนมากกว่า ส่วนเงินก้อนแรก ควรนำไปลงทุนความรู้เพื่อหาความรอบรู้ในการทำธุรกิจเสียก่อน ไม่ว่าจะเป็นการซื้อหนังสือด้านธุรกิจ หลักการตลาดการบริหาร ความรู้ด้านบัญชี ไปจนถึงการเข้าคอร์สอบรมสัมมนาต่างๆ ยิ่งลงทุนเพื่อการศึกษามากเท่าไรก็ยิ่งดีครับนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จมักเรียนรู้การทำงานจากความผิดพลาดของตัวเอง แต่คุณสามารถเลือกที่จะเรียนรู้การล้มของคนอื่นได้จากการอ่าน ซึ่งนั่นไม่ได้แปลว่าคุณจะไม่ล้ม แต่คือการบอกปัญหาล่วงหน้า เพื่อให้สามารถเตรียมทางแก้ได้ถูก
ส่วนวิธีการวางแผนการการเงินของผมคือ “ใช้ 30 ลงทุนเพิ่ม 30 เก็บ 40” การลงทุนเพิ่มคือการทำให้กิจการโตขึ้น การเก็บคือหลักประกันว่า หากธุรกิจประสบปัญหา ก็จะได้ไม่กระทบมากถึงขั้นล้ม ส่วนการใช้เงิน ผมถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะการให้รางวัลกับตัวเองจะทำให้มีแรงบันดาลใจในการทำงานต่อไป 
แนะนำ 2 สิ่งที่คุณควรมี เพื่อลดความเสี่ยงในธุรกิจ ดังนี้ครับ
ชำนาญสิ่งที่ทำ ยิ่งชำนาญมาก ยิ่งเจ๊งยาก เช่น ถ้าคุณทำเค้กอร่อยมาก โอกาสที่ร้านเบเกอรี่ของคุณจะขายไม่ออกก็จะน้อยลง หรือร้านขายเสื้อผ้าในจตุจักร ทั้ง ๆ ที่ขายของแบบเดียวกัน แต่ก็มีทั้งเจ้าที่ขายดิบขายดีและเจ๊งไม่เป็นท่า ซึ่งร้านที่อยู่รอดก็มักเป็นร้านที่รู้ว่าลายไหนสวยและรู้ใจลูกค้ามากกว่า
รู้วิธีการทำธุรกิจในสายงานตัวเอง ยกตัวอย่างมินิมาร์ทกับร้านโชห่วย มินิมาร์ทมี “ความรู้ในวิธีการธุรกิจ” มากกว่า อาทิ รู้วิธีการใช้แสง การจัดวางเคาน์เตอร์ สีและระดับความสูงของเชลฟ์ ไปจนถึงอุณหภูมิในตู้เย็น มีการทำสถิติเก็บไว้ว่าของชิ้นไหนขายดีต้องสั่งเพิ่มสองเท่า หรือชิ้นไหนขายไม่ดีก็เลิกสั่ง ซึ่งทุกรายละเอียดเหล่านี้เป็นเหตุผลว่าทำไมร้านโชห่วยจึงสู้มินิมาร์ทไม่ได้
สุดท้าย ขอฝากเคล็ดลับโตไว ๆ แบบที่ผมใช้กับการดำเนินธุรกิจอีกสักนิด นั่นคือ สินค้าต้องมีคุณภาพ เพราะแม้บริการหลังจากขายจะดีแค่ไหน แต่หากสินค้าไม่ดีก็ย่อมไม่สามารถมัดใจลูกค้าได้อีกเรื่องคือ บริการต้องแตกต่าง จำไว้ว่า ขายของชนิดเดียวกัน ลูกค้ามักเลือกร้านที่มีโปรโมชั่นและบริการที่ดีกว่า และสุดท้ายต้อง ซื้อใจลูกน้อง การมีคนช่วยทำงานไม่ได้แปลว่าคุณจะนั่งเฉย ๆ ได้ เจ้านายที่ดีต้องลงไปทำงานกับเขาด้วย เพราะเมื่อคุณพร้อมไปกับเขา เขาจึงพร้อมจะไปกับคุณ

โดย แม่สาย ประภาสะวัต Profile: โจ-แม่สาย ซีอีโอหนุ่มผู้ก่อตั้งบริษัทเอ็มเอสแฟคทอรี่ จำกัด มีจุดเริ่มต้นมาจากอู่ติดตั้งแก๊สที่ใช้เวลาเพียง 7 ปีก็ตั้งตัวกลายเป็นบริษัทชั้นนำด้านการติดตั้งและจำหน่ายอุปกรณ์ติดแก๊สรถยนต์ 7 สาขา 2 โรงงาน 1 แวร์เฮ้าส์ กับดีลเลอร์อีก 200 อู่ทั่วประเทศ
ใครที่ฝันอยากมีธุรกิจเป็นของตัวเอง แต่ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไงลองเข้ามาอ่านดู
Q: เป็นพนักงานกินเงินเดือนที่ฝันอยากมีธุรกิจเป็นของตัวเองมานานแล้ว ตอนนี้สามารถเ...
อ่านต่อ
เข้าชม 19,529 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
สุดสัปดาห์
19:46
Sat 28.09.2019
ลองอ่านเรื่อง "เล่น" ที่เป็นเงิน"ล้าน" ของ 3 นักคิดกัน ทำเป็นเล่น เห็นเงินล้าน
3 ขุนพลคนต้นคิดผู้แปรเรื่องเล่นให้เป็นเงินล้าน 
ความสำเร็จในการทำธุรกิจไม่ใช่เรื่องยากสำหรับนักสร้างสรรค์ ตราบใดที่ “งาน” มีความรักเป็นที่ตั้ง มีความหลงใหลเป็นแรงขับ และมีความสนุกเป็นตัวหล่อเลี้ยง ซึ่งแน่นอนว่าผลลัพธ์ที่ชื่อ “ความสำเร็จ” นั้นอยู่แค่เอื้อม
 
ความรู้และประสบการณ์การสร้างสรรค์งานจาก “ความสนุก” ในสิ่งที่ตัวเองรักจนประสบความสำเร็จในเชิงธุรกิจของ 3 “นักเล่น” มือทอง ซึ่งศูนย์สร้างสรรค์งานออกแบบ (TCDC) ได้เชิญมาเป็นวิทยากรในงานชุมนุมทางความคิดที่จัดขึ้นไปเมื่อเดือนที่ผ่านมา ได้สร้างแรงบันดาลใจและจุดประกายความคิดให้คนรุ่นใหม่กล้าลงมือทำในสิ่งที่ตนรักและเชื่อมั่น เพื่อต่อยอดสู่ความสำเร็จในธุรกิจสร้างสรรค์ในอนาคต
ลองอ่านเรื่อง "เล่น" ที่เป็นเงิน"ล้าน" ของ 3 นักคิดกัน
ทำเป็นเล่น เห็นเงินล้าน
3 ขุนพลคนต้นคิดผู้แปรเรื่องเล่นให้เป็นเงินล้าน
ความสำเร...
อ่านต่อ
เข้าชม 28,942 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
คิด creative thailand
16:29
Thu 26.10.2017
Designer’s Tips ของบ้านไทยใจความญี่ปุ่น การตกแต่งบ้านหลังนี้แรกเริ่มเดิมทีทางครอบครัวเห็นว่าไม่มีความจำเป็นต้องจ้างสถาปนิก แต่เมื่อผลงานออกมาเสร็จสมบูรณ์แล้วทุกคนในครอบครัวก็มีความสุข และชอบบ้านสไตล์ญี่ปุ่นนี้มาก การออกแบบที่เจ้าของบ้านให้อิสระทางความคิดเต็มที่ ขณะเดียวกันสถาปนิกก็สร้างผลงานอย่างมีที่มาที่ไป แล้วนำหลักการมาใช้ไม่เพียงแต่ผิวเผิน บ้านจึงสวย อยู่สบาย และยังมีฟังก์ชันที่เหมาะสมครบครันอีกด้วย 

Designer’s Tips
- การออกแบบบ้านด้วยการนำรูปแบบของสถาปัตยกรรมญี่ปุ่นมาใช้ ต้องให้ความสำคัญกับการจัดการกับผนังปูนธรรมดาให้เป็นผนังแบบญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นบานเลื่อนโครงไม้กรุอะครีลิก หรือการตกแต่งผนังให้ดูมีมิติขึ้นมา
- สถาปัตยกรรมญี่ปุ่นเน้นการยกสเต็ปในพื้นที่ที่สำคัญ เช่น ห้องพระ หรือที่นั่งเล่น
- นอกจากนี้ยังเน้นการแสดงเรื่องสัจจะวัสดุให้เห็นชัดว่าไม้เป็นไม้ ปูนเป็นปูน เหล็กเป็นเหล็ก
Designer’s Tips ของบ้านไทยใจความญี่ปุ่น
การตกแต่งบ้านหลังนี้แรกเริ่มเดิมทีทางครอบครัวเห็นว่าไม่มีความจำเป็นต้องจ้างสถาปน...
อ่านต่อ
เข้าชม 34,811 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
daybeds
13:31
Sun 14.01.2018
ปัจจัยอื่นที่ทำให้ดาราหนังโป๊จำนวนมากเสียชีวิต ในรอบไม่กี่ปีมานี้มีดาราหนังโป๊จำนวนมากที่เสียชีวิตจากโรคเอดส์ แต่ด้วยการดูแลรักษาผู้ป่วย HIV ที่ก้าวหน้ามากขึ้นทำให้เอดส์เป็นปัจจัยที่คร่าชีวิตพวกเขาได้น้อยลงไปมาก ทว่ายังมีกรณีการเสียชีวิตตั้งแต่ยังหนุ่มยังแน่นอยู่อย่างต่อเนื่องจากการฆ่าตัวตาย การใช้ยาเสพติด หรือทั้งสองอย่าง เป็นสาเหตุหลัก บางทีความเชื่อแบบ Nihilism ที่ดูเหมือนจะเกิดขึ้นเฉพาะในหมู่นักแสดงหนังโป๊ อาจสะท้อนความจริงบางอย่างที่มีอยู่ในสังคมเกย์ทั่วไป ด้วยความที่โรคเอดส์ได้คร่าชีวิตชาวเกย์ไปถึงสองเจเนอเรชั่น จึงทำให้คนหนุ่มที่กำลังจะย่างเข้าอายุ 40 และพ้น 40 เป็นต้นไป ขาดบุคคลที่สามารถยึดเป็นแบบอย่างได้

(จากภาพ) Dolan Wolf
ปัจจัยอื่นที่ทำให้ดาราหนังโป๊จำนวนมากเสียชีวิต
ในรอบไม่กี่ปีมานี้มีดาราหนังโป๊จำนวนมากที่เสียชีวิตจากโรคเอดส์ แต่ด้วยการดูแลรัก...
อ่านต่อ
เข้าชม 47,116 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
attitude
16:26
Fri 13.12.2013
รวมคำคมฮาๆจาก DAMN PULITZER  แฟนกูมีกิ๊ก ไม่เสียใจเท่า กิ๊กกู มีแฟน
-Alisa Sure
รวมคำคมฮาๆจาก DAMN PULITZER
แฟนกูมีกิ๊ก ไม่เสียใจเท่า กิ๊กกู มีแฟน
-Alisa Sure
เข้าชม 67,592 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
damn magazine
19:44
Mon 12.09.2016
หลวงพ่อโต @nopone

หลวงพ่อโต, ถ้ำเขาหลวง : จ. เพชรบุรี
หลวงพ่อโต
@nopone
หลวงพ่อโต, ถ้ำเขาหลวง : จ. เพชรบุรีเข้าชม 46,048 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
weekend
13:16
Fri 26.02.2016
 K-Beauty Awards PART 1 สำรวจการจัดอันดับผลิตภัณฑ์:สกินแคร์ Whitening Essence ที่ 1 จีน MaMonde
ที่ 1 เกาหลี laneige
ที่ 1 ไทย skinfood

จีน
ที่ 2 Laneige
ที่ 3 Hera
ไทย
ที่ 2 Etude House
ที่ 3 Laneige
เกาหลี
ที่ 2 Tony Moly
ที่ 3 The History of Whoo

เทรนด์การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สกินแคร์ของสาวๆ เอเชียมีความแตกต่างกัน สาวจีนและสาวไทยจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เน้นบำรุงผิวให้ขาวกระจ่างใส ต่างจากสาวเกาหลีที่จะเน้นด้านความชุ่มชื้นและชะลอริ้วรอยเป็นหลัก แบรนด์เอสเซนส์และไวท์เทนนิ่งที่สาวเอเชียส่วนใหญ่วางใจเลือกซื้อ ประเทศจีนคือแบรนด์ Mamonde ที่มีคุณภาพเหมาะสมกับราคา ส่วนประเทศไทยเลือก Skinfood ที่มีเท็กเจอร์นุ่มนวลบริสุทธิ์

Mamonde Pure White Ultra Active Essence (40 มล. 960 บาท)
Laneige Original Essence White Plus Renew (40 มล. 1,370 บาท)
Skinfood Tomato Whitening Serum (35 มล. 380 บาท)
K-Beauty Awards PART 1 สำรวจการจัดอันดับผลิตภัณฑ์:สกินแคร์ Whitening Essence
ที่ 1 จีน MaMonde
ที่ 1 เกาหลี laneige
ที่ 1 ไทย skinfood
จีน
ที่ 2 Laneige
ที่...
อ่านต่อ
เข้าชม 64,972 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
ceci
14:11
Wed 7.08.2013
ไปสัมผัสลมหนาวบนเมืองสูงที่ "ปาย" กัน ปาย ชุมชนเล็ก ๆ กลางขุนเขาของจังหวัดแม่ฮ่องสอน ที่มากไปด้วยมนต์เสน่ห์ ยิ่งเป็นช่วงฤดูหนาวนักเดินทางต่างตั้งเข็มมาที่นี่กันมากมาย นั่นเพราะปายมีหลายอย่างหลอมรวมกัน ทั้งในแง่วิถีชีวิตวัฒนธรรม ประเพณี ความเป็นอยู่ของผู้คน ธรรมชาติ วิวทิวทัศน์อากาศ ตลอดจนสถานที่ท่องเที่ยวใหม่ๆ และรีสอร์ตที่พักสวยๆ

การมาเยือนเมืองปายในวันนี้มีสถานที่ท่องเที่ยวให้เลือกสัมผัสกันหลากหลายรูปแบบ ทว่าหากมาเพื่อพักผ่อนสัมผัสบรรยากาศอันแสนโรแมนติกยอดฮิต เก็บภาพอันน่าประทับใจเหมือนในโปสการ์ดที่พบเห็นกันโดยทั่วไปหรือตามภาพในโลกออนไลน์ ก็มีสี่แยกปายหนาว(Pai in Love) ร้านกาแฟสวยๆ อย่างคอฟฟี่อินเลิฟ (Coffee in Love)คอฟฟี่ ฮิลล์ไซด์ (Coffee Hillside)ถนนคนเดินปาย ที่จะคึกคักในช่วง ๑๗.๐๐-๒๒.๐๐ นาฬิกา

ถนนคนเดินเริ่มจากบริเวณสะพานไม้ไผ่ริมแม่น้ำปายไปถึงสี่แยกปายหนาว ถนนชัยสงคราม บริเวณท่ารถปาย โดยจะปิดการจราจรให้นักท่องเที่ยวเดินเลือกซื้อสินค้า ทั้งงานหัตถกรรมท้องถิ่นของชาวไทยภูเขา ตลอดจนสินค้าอื่นๆ โดยเฉพาะของฝาก ของที่ระลึกจำพวกเสื้อผ้า รูปภาพ โปสการ์ด นอกจากนี้ สองฟากถนนคนเดินยังเรียงรายด้วยร้านอาหาร ที่พัก และแหล่งบันเทิงต่าง ๆ
ไปสัมผัสลมหนาวบนเมืองสูงที่ "ปาย" กัน
ปาย ชุมชนเล็ก ๆ กลางขุนเขาของจังหวัดแม่ฮ่องสอน ที่มากไปด้วยมนต์เสน่ห์ ยิ่งเป็นช่...
อ่านต่อ
เข้าชม 15,890 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
อนุสาร อสท
23:48
Wed 16.08.2017
แค่ใส่รองเท้าผ้าใบ ก็แมตช์ได้ทุกชุด กับ Fashion สุดแนวจาก Looker (ซ้าย) Chonchawat Praphantasane (ฮัท)
Top: Le Coq Sportif
Pants: Blue Bunch
Shoes: New Balance

(กลาง) Alan Pichiwong

(ขวา) ทวีศักดิ์ ศรีทองดี (โลเล)
Top: Foo 
Jeans: Diesel
Shoes: Converse Jack Purcell
แค่ใส่รองเท้าผ้าใบ ก็แมตช์ได้ทุกชุด กับ Fashion สุดแนวจาก Looker
(ซ้าย) Chonchawat Praphantasane (ฮัท)
Top: Le Coq Sportif
Pants: Blue Bunch
Shoe...
อ่านต่อ
เข้าชม 19,666 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
looker
17:33
Tue 13.12.2016
A TRIBUTE TO SINJAI
A TRIBUTE TO SINJAI
เข้าชม 296 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
lips
21:39
Sat 29.06.2019
รู้อะไรก็ไม่สู้... รู้ตัว! ข้อคิดดีๆ แฝงธรรมะจากแม่ชีศันสนีย์ “ตอนนี้ดิฉันตกงาน ไม่มีรายได้ ได้แต่อาศัยเงินจากคุณพ่อคุณแม่ไปพลางๆ ใจจริงคิดอยากจะหางานทำค่ะ แต่มีปัญหาเรื่องสุขภาพคือมีอาการทางจิต หวาดระแวง หวาดกลัวคนนินทาว่าร้าย หูแว่วเวลามีอาการจะทำงานไม่ได้เลย ควรอาศัยหลักธรรมหรือหลักปฏิบัติทางพระพุทธศาสนาข้อไหนดีคะ เมตตาหนูด้วยเถอะค่ะ”....

ถ้ามีอาการทางจิตถึงขั้นหูแว่ว...อย่างนี้ต้องรักษาก่อน อาการเหล่านี้รักษาได้ค่ะ เหมือนเรามีไข้ เมื่อไข้ขึ้นสูง เราก็ต้องลดไข้เพื่อให้ร่างกายกลับมามีสุขภาพที่ควรแก่การงานอีกครั้งหนึ่ง อย่าเพิ่งดิ้นรนออกไปหางานทำทั้ง ๆ ที่คุณยังเป็นไข้อยู่

คำแนะนำก็คือ หาคนที่เราไว้เนื้อเชื่อใจแล้วให้เขาพาไปหาผู้ที่มีความสามารถในการรักษา ให้หมอหรือผู้เชี่ยวชาญดูแลจนกระทั่งเรารู้แล้วว่า เสียงที่แว่วอยู่ในหูของเราก็เป็นเพียงปรากฏการณ์หนึ่งที่มีอยู่ แต่ไม่สามารถหลอนตัวหลอนใจเราได้ เราก็จะกลับมาเป็นคนที่มีความมั่นคงอีกครั้งหนึ่ง

ปรับสมดุลของร่างกาย ออกกำลังกายรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อให้กายพร้อม ใจพร้อม สามารถที่จะอยู่กับความจริงอย่างเป็นอิสระในใจให้ได้ แล้วคุณจะกลายเป็นคนที่ทรงพลังมากในการจะออกไปทำงานที่เหมาะสมกับตัวเอง

อย่าหวาดระแวงว่าใครจะมองว่าคุณเป็นอะไร อย่ามองว่ายาที่ต้องกินเพื่อปรับสมดุลของร่างกายจะทำให้เราขาดความมั่นใจว่าเราเป็นคนไม่ปกติ

เพราะยาเป็นเพียงสะพานที่จะทำให้เราเดินต่อไปอย่างมีสติปัญญามากขึ้นเท่านั้น อย่ารังเกียจการรักษาเพราะปรุงแต่งไปว่า การรักษาเป็นการย้ำว่าเราเป็นโรคที่คนรังเกียจ ทำให้เราไม่กล้าหาญที่จะเดินไปให้ถึงสิ่งที่เราปรารถนา คือการมีงานทำ

หันมามองให้เห็นความเป็นจริงในสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็นอย่างเข้าใจมัน แล้วอยู่กับมันอย่างที่มันเป็นอย่างไม่เป็นทุกข์

ที่สำคัญ...อย่าหางานทำเพียงเพราะต้องการปัจจัยมาใช้สอย แต่ขอให้หางานทำเพราะงานจะทำให้เราเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น คนที่เป็นแล้วไม่ยอมรับ...จะทุกข์มากขึ้น

สำหรับคุณที่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร แต่อยากทำงานให้รู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า สิ่งที่สำคัญคือ...ทำอย่างไรจึงจะออกไปหางานที่เหมาะกับตัวเอง ทำให้ตัวเองมีคุณค่าได้นั่นเอง

ขอให้คุณมีความศรัทธาในการใช้ชีวิตของตัวเอง ไม่ว่าอดีตจะเป็นอะไร  เราจะมามืดหรือมาสว่างอย่างไรก็ตาม ขอให้ปักธงไว้เลยว่า...เราไปสว่างได้
รู้อะไรก็ไม่สู้... รู้ตัว! ข้อคิดดีๆ แฝงธรรมะจากแม่ชีศันสนีย์
“ตอนนี้ดิฉันตกงาน ไม่มีรายได้ ได้แต่อาศัยเงินจากคุณพ่อคุณแม่ไปพลางๆ ใจจริงคิดอยา...
อ่านต่อ
เข้าชม 129,693 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
secret
10:26
Mon 31.07.2017
ลุคนี้สาวๆ ต้องจัดเต็ม ให้หวานน..จนมดขึ้นหน้า เปรี้ยวจี๊ดบาดใจติดๆ กันมาหลายหน BATB ฉบับนี้ขอพักเบรกเป็นสาวหวานหว๊านนน หวานแบบกินข้าวเสร็จแล้วมองหน้าตัวเองในกระจกแทนของหวานหลังมื้ออาหารได้เลย เริ่มกันด้วยดาวตาโทนสีฟ้า ขนตาสีน้ำเงินเด้งสวย ควงแขนกันมากับริมฝีปากสีชมพู ตบท้ายกับผมแกะอุ๊ต๊ะ! แต่งเสร็จก่อนออกจากบ้านควรเปลี่ยนชื่อด่วน มีสองชอยส์ให้เลือก ก. น้องคัพเค้ก ข. น้องมาการอง ฮ่าๆๆๆ เลือกได้ตามชอบเลยจ้า...
ลุคนี้สาวๆ ต้องจัดเต็ม ให้หวานน..จนมดขึ้นหน้า
เปรี้ยวจี๊ดบาดใจติดๆ กันมาหลายหน BATB ฉบับนี้ขอพักเบรกเป็นสาวหวานหว๊านนน หวานแบบ...
อ่านต่อ
เข้าชม 90,127 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
cheeze
01:49
Sun 4.12.2016
ต้อนรับลมหนาวแบบอินเทรนด์ ด้วยเสื้อแขนยาวหลากสไตล์ เท่ห์ได้ไม่รู้เบื่อ SWEAT SHIRT
Unique graphic arts added to the winter

5 preview @ next to NORMAL 6,690.-
ต้อนรับลมหนาวแบบอินเทรนด์ ด้วยเสื้อแขนยาวหลากสไตล์ เท่ห์ได้ไม่รู้เบื่อ
SWEAT SHIRT
Unique graphic arts added to the winter
5 preview @ next to NORMAL ...
อ่านต่อ
เข้าชม 76,959 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
looker
14:06
Tue 19.06.2018
รางวัลผลงานโดนใจ (Popular Vote) - นายชัยวัฒน์ คลังรัตน์ “ใบตอง” มีแนวความคิดในการออกแบบจาก “ขนมใส่ไส้” เนื่องจากมีรูปทรงที่น่าสนใจและมีเอกลักษณ์ โดยวัสดุทำจากกระดาษพิมพ์ลวดลายใบตองและตอก สำหรับบรรจุภัณฑ์อาหารชุดพิเศษ ออกแบบโดยดัดแปลงรูปทรงของขนมใส่ไส้ ให้คล้ายกับปิ่นโตซ้อน 3 ชั้น สำหรับบรรจุวุ้นแฟนซี ข้าวสวย และกับข้าว ตามลำดับชั้น 

สำหรับบรรจุภัณฑ์อาหารชุดประหยัด ออกแบบกระดาษลายใบตองที่พับขึ้นรูปได้ง่ายเลียนแบบการห่อขนม และใช้กระดาษพิมพ์ลายตอกเป็นสายรัดและล็อคห่อบรรจุภัณฑ์ได้ทันที จึงสะดวกและประหยัด เหมาะสมสำหรับการบรรจุข้าวเหนียวหมู
รางวัลผลงานโดนใจ (Popular Vote) - นายชัยวัฒน์ คลังรัตน์
“ใบตอง” มีแนวความคิดในการออกแบบจาก “ขนมใส่ไส้” เนื่องจากมีรูปทรงที่น่าสนใจและมีเ...
อ่านต่อ
เข้าชม 69,921 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
idesign
17:11
Tue 27.06.2017
DECO IDEA WITH GURU : LET AIR OUT บ้านรับลมเย็น รชพร ชูช่วย
บริษัท ออล โซน จำกัด ซึ่งมี ผศ.ดร.รชพร ชูช่วย เป็นผู้ร่วมก่อตั้งนี้ ทำงานด้วยการพยายามเรียนรู้ปัจจัยในบริบทที่แตกต่างกันของสิ่งแวดล้อม สังคม ผู้คน การขยายตัวของเมือง เพื่อทำการออกแบบสถาปัตยกรรมอย่างพิม สตูดิโอ พื้นที่สำหรับการผลิตผลงานศิลปะด้วยเซรามิก ของผศ.พิม สุทธิคำ ที่นำประตูและหน้าต่างเก่ามาประกอบเป็นสตูดิโอทำงานศิลปะนิทรรศการ Siamese Twist ซึ่งจัดขึ้นที่ ศูนย์สร้างสรรค์และการออกแบบ *(TCDC) เมื่อเดือนสิงหาคม 2554 ในซอยทองหล่อ กรุงเทพฯ ร้านอาหาร Annam ที่ปรุงอาหารเวียดนามสดใหม่ ภายในพื้นที่ซึ่งออกแบบและตกแต่งภายใน ที่ผสมผสานระหว่างรูปแบบความเป็นเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ กับงานออกแบบเชิงประเพณีของจีน เป็นต้น อีกทั้งคุณรชพรยังรับเป็นที่ปรึกษาและคณะกรรมการ ด้านสถาปัตยกรรมให้เข้ากับสถาบันต่างๆ ทั้งในและต่างประเทศ ด้วยการทำงานที่มีคอนเซ็ปต์ All Zone Design All ดังที่พวกเขาบอกไว้ในเว็ปไซต์ http://www.allzonedesignall.com/

 “ออลโซนเป็นกลุ่มนักออกแบบสภาพแวดล้อมทางกายภาพ ที่เชื่อในการร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญหลากหลายสาขา และนานาชาติ เพื่อให้ผลลัพธ์การออกแบบตอบสนองสังคมในแง่มุมที่แตกต่างกันไป เราตื่นเต้นกับความเปลี่ยนแปลงไม่มีที่สิ้นสุดของมหานครกรุงเทพฯ อันทันสมัยและล้าหลังในเวลาเดียวกัน ซึ่งสร้างรูปแบบของชีวิตซับซ้อนในปัจจุบัน เราสนใจในการแก้ปัญหาแบบพื้นบ้านที่ชาญฉลาด และพยายามเรียนรู้จากสิ่งเหล่านี้ เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เราทุกคนสามารถอยู่ได้ในโลกนี้ เหมือนอยู่ในบ้านของตัวเอง”
 เราสนใจในการแก้ปัญหาพื้นบ้านที่ชาญฉลาดและ พยายามเรียนรู้จากสิ่งเหล่านี้ เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เราทุกคนสามารถอยู่ได้ในโลกนี้ เหมือนอยู่ในบ้านของตัวเอง
DECO IDEA WITH GURU : LET AIR OUT บ้านรับลมเย็น
รชพร ชูช่วย
บริษัท ออล โซน จำกัด ซึ่งมี ผศ.ดร.รชพร ชูช่วย เป็นผู้ร่วมก่อตั้งนี้ ...
อ่านต่อ
เข้าชม 96,409 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
daybeds
15:45
Thu 29.09.2016
VOGUE FASHION'S NIGHT OUT Wonder GIRL
พรปวีณ์ นีระสิงห์
นักร้อง
VOGUE FASHION'S NIGHT OUT
Wonder GIRL
พรปวีณ์ นีระสิงห์
นักร้อง
เข้าชม 2,265 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
vogue
19:43
Sat 28.09.2019
พายหมูแดง ชาซิวแป่งความอร่อยที่ไม่รู้เลือน ชาซิวแป่ง มาจากคำว่า “ชาซิว” หมายถึงหมูแดงและ “แป่ง” หมายถึงแป้งขนมชนิดหนึ่งของจีนชาซิวแป่งหรือพายหมูแดงนี้เป็นเมนูที่จัดเสิร์ฟในชุดอาหารมื้อเที่ยงแบบติ่มซำตามภัตตาคารเก่าแก่ในฮ่องกง ต่อมาเชฟชาวฮ่องกงนำเข้ามาในไทยปัจจุบันเริ่มไม่มีคนรุ่นหลังสืบทอด ดังนั้นการจะหาชิมชาซิวแป่งอร่อยๆ สักชิ้นนับว่าหาได้ยาก
 Pro’s Recipe ฉบับนี้เรามีโอกาสเกาะติดชิดขอบเตาอบของเชฟสันติ สุขศิริวัฒนโรจน์ เชฟติ่มซำประจำห้องอาหารไบยุน ของโรงแรมบนั ยนั ทรี กรงุ เทพฯ ทจี่ ะมาเผยเคลด็ ไมล่ บั ในการทำชาซวิ แปง่ซึ่งต้องอาศัยความพิถีพิถันในการทำกันตั้งแต่กระบวนการหมักแป้งการทำไส้หมูแดง การรีดแป้ง จนถึงกระบวนการอบชาซิวแป่งให้มีสีสันน่ากินและกลิ่นหอมยวนใจ “จุดเด่นของพายหมูแดงอยู่ที่แป้งเนียนนุ่ม มีกลิ่นหอมนวลส่วนผสมที่ใช้ในการทำพายหมูแดงนั้นมีไม่มาก และไม่มีขั้นตอนที่ยุ่งยากซับซ้อนมากนัก อาศัยเพียงความอดทน ความใส่ใจ และความตั้งใจ ก็จะได้พายหมูแดงที่เหมาะสำหรับทั้งเสิร์ฟพร้อมสำรับอาหารและรับประทานเป็นของว่างกันแล้วครับ” เชฟสันติกล่าว
พายหมูแดง ชาซิวแป่งความอร่อยที่ไม่รู้เลือน
ชาซิวแป่ง มาจากคำว่า “ชาซิว” หมายถึงหมูแดงและ “แป่ง” หมายถึงแป้งขนมชนิดหนึ่งของจ...
อ่านต่อ
เข้าชม 95,349 ครั้ง
คลิกเพื่ออ่านเนื้อหาทั้งหมด
health & cuisine
23:50
Thu 17.08.2017